"As pessoas trilham o caminho do karatê por uma série de motivos - para ficar forte, para desenvolver músculos belos e ágeis, manter a saúde e longevidade ou simplesmente para se sentir bem e relaxadas.
O karatê é uma arte marcial que pode ser praticada por qualquer um, sem levar em conta idade ou sexo, e pode ser iniciada em qualquer fase da vida".
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"O karatê é um elo teórico do treinamento físico para a mente e o corpo, que adere às leis físicas do universo. Ao treinar sistematicamente braços e pernas, ele é também um meio de autodefesa que oferece benefícios no nosso dia a dia. Isso sem falar que o karatê é ideal como uma forma de fazer ginástica, como um esporte e como uma forma de treino mental. Ele também oferece benefícios psicológicos. ... podemos atingir a concentração mental e cultivar o ki (energia vital), a raiz da vida humana, e assim facilitar a geração de energia essencial para o bem-estar".
Hirokazu Kanazawa Shihan
do livro Faixa Preta
Você pode conhecer, estudar e praticar a arte do Karate-dô no Kenshokai nos seguintes horários:
Guará:
- Segundas e quartas-feiras das 10h às 11h -
Turma de iniciantes, mista *
- Segundas e quartas-feiras das 16h às 17h -
Turma infantil *
- Terças e quintas-feiras das 16h às 17h -
Turma infantil *
- Segundas, quartas e sextas-feiras das 19h às 20h
Turma mista
Vargem Bonita:
- Quinta-feira das 16h às 17h30 - Turma mista
- Sábado às 10:30 às 12h - Turma mista
* Turmas com valores promocionais.
Aulas experimentais gratuitas!
